https://bontushablog.seesaa.net/ 喜寿からの呟き ja https://bontushablog.seesaa.net/article/518531263.html 10月10日(金)、転居して100日、新しい環境に慣れなくていつも気持ちがザワザワしています。よって、しばらく更新をお休みにします。ベランダでの盆栽管理は難しいです。このカマツカの実が赤くなったころに更新できるといいのですが…テレビ各局のニュースで知っていただけなので、公明党の主張には若干の疑問を持っていましたが本気だったんですね。こうなると対話を重ねてきたはずの自民党の慌てぶりは見苦しかった思います。少なくとも今日のように言われたときの対応は考えていないとねえ、ここへきて一.. 日記 wildboar 2025-10-10T20:16:26+09:00 よって、しばらく更新をお休みにします。

ベランダでの盆栽管理は難しいです。
このカマツカの実が赤くなったころに更新できるといいのですが…

テレビ各局のニュースで知っていただけなので、公明党の主張には若干の疑問を持っていましたが本気だったんですね。
こうなると対話を重ねてきたはずの自民党の慌てぶりは見苦しかった思います。少なくとも今日のように言われたときの対応は考えていないとねえ、ここへきて一人では決められないので持ち帰るという対応はないと思います。
]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518465154.html 10月７日(火)、火曜日なので心臓リハビリへ行く。実はまたしてもこのところ毎日心臓に関して気になる事があったのだが今日の通院日まで我慢していた。そして今日も心電図を院長に見てもらって、その診断で安心することができた。このような不安の繰り返しは一度梗塞を起こした者の弱みである。最近のストレス事案の内容についても院長に聞いてもらい、定量を守っていた晩酌も増えている旨話したところ「やはりアルコールは良くない」という持論の院長指示は「控えなさい」というよりも「ストレスを抱えないように.. 日記 wildboar 2025-10-07T21:23:30+09:00 実はまたしてもこのところ毎日心臓に関して気になる事があったのだが今日の通院日まで我慢していた。そして今日も心電図を院長に見てもらって、その診断で安心することができた。このような不安の繰り返しは一度梗塞を起こした者の弱みである。
最近のストレス事案の内容についても院長に聞いてもらい、定量を守っていた晩酌も増えている旨話したところ「やはりアルコールは良くない」という持論の院長指示は「控えなさい」というよりも「ストレスを抱えないように」であった。
知り合いの元看護師さんから「心臓リハビリはいつまでやるのですか? 」と訊かれて「一生続けることが望ましいのでしょうね」と応える。
とは云うもののいつか解放されたいというのが本音である。

切り戻して桔梗が２回目の開花、できるだけ室内置きにしているので寿命が長い。

藤井聡太さんが２つ目のタイトルを失いそうだったので、王座戦第４局を77手目から観戦した。とりあえず星を５分に戻したのでこちらも安心。
]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518425813.html 10月５日(日)、昨日から当地は曇り時々小雨。３日(金)もブログ更新を休む旨追記したはずなのに、されてなかったようだ。上階の展望風呂の騒音がまだ解決されず３度目の改善を要求したところ、新たな異音を認識。家人さんも気付いている。鉄筋コンクリート造りでの生活は木造とは雨音まで違うのかと慣れるのが大変である。何か原因はあると思うのだが…　　　　　　　夕方の雨10月になって気持ちまでかなりブルーになっている。 日記 wildboar 2025-10-05T19:47:27+09:00 ３日(金)もブログ更新を休む旨追記したはずなのに、されてなかったようだ。
上階の展望風呂の騒音がまだ解決されず３度目の改善を要求したところ、新たな異音を認識。家人さんも気付いている。
鉄筋コンクリート造りでの生活は木造とは雨音まで違うのかと慣れるのが大変である。
何か原因はあると思うのだが…

　　　　　　　夕方の雨

10月になって気持ちまでかなりブルーになっている。
]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518312271.html ９月30日(金)の更新休みます。９月28日(日)、今日も気温は30℃だったのだが急な冷え込みに備えて秋用の衣類を取りに自宅へ行く。引越しを簡単に済ませようといつでも持ってこられる物は置いておいたのだが、実際はそんなに簡単に戻れるような環境ではなかった。雨は降らないし当然水やりもしていなかったので、気になっていた小庭のヒガンバナがちゃんと咲いていたので安心はできた。衣類も持ち出そうとすると沢山あり過ぎて仕分けだけで疲れてしまい、今日は当面の物だけにして次は廃棄する物を優先にして.. 日記 wildboar 2025-09-28T19:24:38+09:00 ９月30日(金)の更新休みます。


９月28日(日)、今日も気温は30℃だったのだが急な冷え込みに備えて秋用の衣類を取りに自宅へ行く。
引越しを簡単に済ませようといつでも持ってこられる物は置いておいたのだが、実際はそんなに簡単に戻れるような環境ではなかった。
雨は降らないし当然水やりもしていなかったので、気になっていた小庭のヒガンバナがちゃんと咲いていたので安心はできた。

衣類も持ち出そうとすると沢山あり過ぎて仕分けだけで疲れてしまい、今日は当面の物だけにして次は廃棄する物を優先にしてからにしようと考えなおした。最後の転居が20数年前だったので衣類だけでも溜まるはずである。
このところ疲労で外出がないので、こんな程度の外出で膝が笑ってしまう。 ]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518286888.html ９月26日(金)、転居して約３か月、慣れない生活なので毎日とても疲れている。それが慣れないと言うよりもヘルパーさん方の話を聞いていると、どうも気温の差で高齢者のみんなが疲れを訴えているらしい。今朝なども７時に朝食して羽鳥のテレビを点けながらボーとしていると訪問マッサージ。それが終って再び寝転がっていると昼食。晩酌用にちょっとツマミの買い物に行きたいなぁと思っていても仲々立ち上がれない。やっとの思いで16時前に一番近くのスーパーまで行く。ところがお気に入り物がなくて無駄使いだけ.. 日記 wildboar 2025-09-26T20:05:52+09:00 それが慣れないと言うよりもヘルパーさん方の話を聞いていると、どうも気温の差で高齢者のみんなが疲れを訴えているらしい。
今朝なども７時に朝食して羽鳥のテレビを点けながらボーとしていると訪問マッサージ。それが終って再び寝転がっていると昼食。晩酌用にちょっとツマミの買い物に行きたいなぁと思っていても仲々立ち上がれない。
やっとの思いで16時前に一番近くのスーパーまで行く。
ところがお気に入り物がなくて無駄使いだけをして帰る。

ヤシの実が熟してきて落果するらしい。

年を重ねるとそれはそれで新たな経験をすることになるので人生は計り知れないものだとつくづく思う。

今場所の横綱豊昇龍は珍しく連勝を続けて強いなぁ、もしかすると今場所は優勝かと思っていたら昨日から２連敗。
横綱大の里が断然有利になったような気がする。
予測しがたいことばかりだ。 ]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518249812.html ９月23日、郵便受けの中を覗いてみると封書らしきものがあって封が閉じられていないので、てっきり広告のポスティングかと思い、取りだしてみると「料金別納郵便」のゴム印が押してあり、中身を出してみると口座振替の案内であった。当然に口座の取引銀行名、取引内容、私の名前なども書いてある。個人情報そのものである。初めての取引だったので「おい、おい」とは思っても、あまりにものお粗末さ加減に怒りの感情もなかった。ただ、今後毎月引き落とされることなので店長には注意の電話はしておいた。以上は昨日.. 日記 wildboar 2025-09-23T20:46:41+09:00 初めての取引だったので「おい、おい」とは思っても、あまりにものお粗末さ加減に怒りの感情もなかった。
ただ、今後毎月引き落とされることなので店長には注意の電話はしておいた。

以上は昨日のことなんだが、今日は今日で「こういうことがあってもいいのか」と考えさせられる張り紙に接した。一方的な通知文書なのだが、内容があまりにも身近なことゆえ写真は省略するが祝日なるがゆえにのことだろうと思いたい。しかしちょっと信じたくない事実なので、友人にメールをしたところ友人も同じような目に遭ったらしい。人手不足もここまで来たのかと思う反面、社会的責任の大きい経営者側の仕事に対する責任感の(我々との)違いかもしれないと思いつつ、どちらにしろこれはうかうかしておられないぞ、時代が大きく変わったと実感した秋分の日。
]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518223357.html ９月21日(日)、随分涼しくなって暮らしやすい日であった。35歳から45歳くらいまでの若い頃は宮崎県雲海酒造のそば焼酎を好んで飲んでいた。多くの人が芋焼酎か麦焼酎で飲食店では見なかったので自宅用であった。１週間に一升は飲んでいた記憶。その後、あちこち転勤先の居住地近くのスーパーにはなかったこともあって雲海から遠ざかっていた。今回、環境を替えたら近くにモデルチェンジした雲海があったので久しぶりに購入した。そばの産地が中国とアメリカになっている(かつては国内産だったのか記憶はない.. 日記 wildboar 2025-09-21T19:46:16+09:00 35歳から45歳くらいまでの若い頃は宮崎県雲海酒造のそば焼酎を好んで飲んでいた。多くの人が芋焼酎か麦焼酎で飲食店では見なかったので自宅用であった。１週間に一升は飲んでいた記憶。その後、あちこち転勤先の居住地近くのスーパーにはなかったこともあって雲海から遠ざかっていた。
今回、環境を替えたら近くにモデルチェンジした雲海があったので久しぶりに購入した。
そばの産地が中国とアメリカになっている(かつては国内産だったのか記憶はない)ためなのか、どうも昔の味とは違うように思う。そばの特徴が薄くマイルドになっているように私は感じた。今ではそんなに飲めないので別に変っていてもこだわりはないのであるが。
ただ懐かしいだけ。

勤めていた頃の関連会社の友人から7、8年ぶりに電話をもらって懐かしく嬉しかった。わたしよりも２歳年上でその人もいよいよ高齢化に向けて自宅の改造中らしい。これまで病気のことなど聞いたことがない人だったのだが、やはり健康上の問題が生じているようだ。
私が転居したサ高住の入居者アンケート結果(昨年度)を見ると、入居後の心身状態の変化について、良くなった25%、悪くなった25%、変わらないが50%である。
ちょっと回答率が低いので実態を表していないと思われるのだが、私の場合も現状では悪くなったと言わざるを得ない。数年後に良かったと云えればいいのだが。
今期については回答率をもっと上げるように申し入れしておいたので、その結果を見てみたい。 ]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518201871.html ９月19日(金)、今朝の当地は気温も下がり過ごしやすい日であった。毎朝、空気を入れ替えるため窓を30分以上開けるのだが、今日は空気も澄んで名古屋駅もいつもよりやや鮮明であった。NHKが珍しく中日ドラゴンズの試合を放送するというので、ちょっとチャンネルを合わせたら中田翔の引退試合であった。日ハムを暴力沙汰で追放され巨人を経て中日に来たわけだが、巨人で成績を挙げられなかったのに中日はなぜ彼を入団させたのか当時から疑問を持っていた。そして戦績でも中日へ貢献したとは全く認められないの.. 日記 wildboar 2025-09-19T20:50:12+09:00 毎朝、空気を入れ替えるため窓を30分以上開けるのだが、今日は空気も澄んで名古屋駅もいつもよりやや鮮明であった。

NHKが珍しく中日ドラゴンズの試合を放送するというので、ちょっとチャンネルを合わせたら中田翔の引退試合であった。
日ハムを暴力沙汰で追放され巨人を経て中日に来たわけだが、巨人で成績を挙げられなかったのに中日はなぜ彼を入団させたのか当時から疑問を持っていた。そして戦績でも中日へ貢献したとは全く認められないのに３億円。
どうも中日球団の考え方は分からないことばかり。
]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518157872.html ９月16日(火)、今月から毎週行くことができる体制が整ったので心臓リハビリへ行く。先週検査した結果が判明して、心不全の可能性がわずかにあるという範疇から可能性は低いという数値の近くまで戻すことができた。既往者としてはこのあたりが改善の限界かもしれない。摂取塩分については8.8ｇとやや高かったのだが、施設食となっているのでこれもギリギリセーフと考えるしかないように思う。頂き物のクッキーを食べ終えたら箱の底に風船が入っていたので、フーフーと息を入れて家人さんとテーブルを挟んで風船.. 日記 wildboar 2025-09-16T19:48:21+09:00 先週検査した結果が判明して、心不全の可能性がわずかにあるという範疇から可能性は低いという数値の近くまで戻すことができた。既往者としてはこのあたりが改善の限界かもしれない。
摂取塩分については8.8ｇとやや高かったのだが、施設食となっているのでこれもギリギリセーフと考えるしかないように思う。

頂き物のクッキーを食べ終えたら箱の底に風船が入っていたので、フーフーと息を入れて家人さんとテーブルを挟んで風船つきを５分ほどやった。

「古き良き時代の思い出として『紙ふうせん』を添えさせていただきました。憩いのひとときに、ちょっと懐かしさをふくらましてみませんか。」とある。

こういうことをしておればストレスも減少して、心不全の可能性はぐっと低くなることだろう。
]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518132231.html ９月14日(日)、当市の花火大会が19:00～19:30にあった。東の窓から見えるからと思っていたら北側だった。部屋の窓は東西と南にあるのだが北にはない。共用部に出て廊下のベランダからスマホで撮る。東側だと思っていたのは迂闊であったが、先回よりは少しだけうまく撮れたと思うので「良」とした。 日記 wildboar 2025-09-14T19:57:26+09:00

東側だと思っていたのは迂闊であったが、先回よりは少しだけうまく撮れたと思うので「良」とした。

]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518112525.html ９月12日(金)、物価高騰対応支援事業として市からお米券440円✕10枚をいただきました。入居時は自分の部屋での食事を50%くらいはと考えていたのですが、事情があって今は施設の食事を摂ることが95%以上です。たぶん米５㎏相当だと思いますが、今の調子ではなかなか自炊では消費できません。情報によると某スーパーでは、米以外の物に利用できるらしいのでそうしようかと考えています。 日記 wildboar 2025-09-12T20:23:01+09:00 入居時は自分の部屋での食事を50%くらいはと考えていたのですが、事情があって今は施設の食事を摂ることが95%以上です。
たぶん米５㎏相当だと思いますが、今の調子ではなかなか自炊では消費できません。

情報によると某スーパーでは、米以外の物に利用できるらしいのでそうしようかと考えています。
]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518070073.html ９月９日(火)、３週ほど前から背中全体と特に右肩甲骨下の心臓寄りのワンポイントが特に痛かった。施設専属の訪問マッサージを今後も継続的に受けるということで申し込み、今朝が初日であった。20分ほどほぐしてもらったら背中全体が温かくなって痛みとか疲労感はほとんどなくなった。ただ心臓よりのワンポイントだけが治らないので、午後から定例のかかりつけ心臓医で採血、尿検、心電図検査を行った。腰痛に加えて背部の痛みは２年と３か月前、心筋梗塞直前に似た感じだったので随分心配していた。一種のトラウ.. 日記 wildboar 2025-09-09T19:45:19+09:00 施設専属の訪問マッサージを今後も継続的に受けるということで申し込み、今朝が初日であった。20分ほどほぐしてもらったら背中全体が温かくなって痛みとか疲労感はほとんどなくなった。
ただ心臓よりのワンポイントだけが治らないので、午後から定例のかかりつけ心臓医で採血、尿検、心電図検査を行った。腰痛に加えて背部の痛みは２年と３か月前、心筋梗塞直前に似た感じだったので随分心配していた。一種のトラウマでもある。
院長診察で「心臓は大丈夫です」といわれて、これが私の心をもすっかりもみほぐしてくれた一声だった。

転居先はビル街であるが、田んぼも混在している当市で今最も南へ南へと発展途上にある地域。

転居作業とその直後に起きた想定外の事件で非常な迷惑を被っていたのだが、これから週２回のマッサージで心身ともにゆっくり回復していくことだろうと思(願)っている。


]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518042763.html ９月７日(日)夕方、石破首相辞任の表明。最初から最後まで組織に潰されてきて石破カラーは全く見られなかった。次の自民党総裁に適するする人も思い浮かばない。とはいうものの自分が経験してきた末端の組織でも、自分の主張を通すことなんてとてもできるものではなかった。 日記 wildboar 2025-09-07T19:15:35+09:00 最初から最後まで組織に潰されてきて石破カラーは全く見られなかった。
次の自民党総裁に適するする人も思い浮かばない。

とはいうものの自分が経験してきた末端の組織でも、自分の主張を通すことなんてとてもできるものではなかった。



]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/518019680.html ９月５日(金)、朝５時に目覚め再び眠ろうとしてもなかなか難しくて起き出す。台風の影響なのか施設の早番職員が遅れたらしく朝食も遅れる。午前７時前に台風が来る名古屋駅方面を望む朝食後ごろ寝をしていて眠ってしまったので知らなかったのだが、午前９時頃は当地でもバケツをひっくり返したほどの雨だったらしい。昼食後も異常な疲労感で眠いのと肩甲骨下部の痛みで頭もボーとして先行きが不安になるほど。昨夜のかかりつけ医の院長はインスタで質問に応えて「一度心筋梗塞を起こした人は、２回目もなりやすい。.. 日記 wildboar 2025-09-05T17:19:16+09:00 台風の影響なのか施設の早番職員が遅れたらしく朝食も遅れる。

午前７時前に台風が来る名古屋駅方面を望む

朝食後ごろ寝をしていて眠ってしまったので知らなかったのだが、午前９時頃は当地でもバケツをひっくり返したほどの雨だったらしい。

昼食後も異常な疲労感で眠いのと肩甲骨下部の痛みで頭もボーとして先行きが不安になるほど。昨夜のかかりつけ医の院長はインスタで質問に応えて「一度心筋梗塞を起こした人は、２回目もなりやすい。そして起こすたびに体全体のダメージをが大きくなる」と言っていたので嫌なことを聞いてしまった、という思い。

今年も別府の知人からカボスが送られてきたので、カボスジュースで元気をつけよっ。

結局、今日は未だに朝刊すら読んでいないほどボーとしている。
単に低気圧の影響によるものだけだったならば、まだいいのだが…

]]> https://bontushablog.seesaa.net/article/517898903.html ９月２日(火)、引っ越し騒ぎで遠ざかっていた心(臓)リハビリへ行ってきました。６月半ばからなので随分久しぶり。最近足のむくみと背中が痛くて不安があるからです。６月半ば頃からの利用者の顔ぶれがほぼ違っていました。やはりみなさん長続きはしないようです。ただ一人、私が術後通い始めたころの87歳の男性だけはちゃんとトレーニングしていました。元々大動脈解離で命をとりとめ今は心肥大と脊柱管狭窄症で、その手術には全身麻酔になるのでちょっと無理があるだろうと医師と相談のうえリハビリに精を出し.. 日記 wildboar 2025-09-02T19:56:59+09:00 私もこの人のように週１回続ければあと10年は大丈夫かと見習いたいと思いました。幸い留守番をしてくれる人も見つかったので以前のように何とか週１回は続けようと考えます。

駐車場で見つけた白の小花

白シタンでしょうか。

２回目に咲いたマツモトセンノウ

診察時は患者さんが多いのでなかなか院長とゆっくり話すことができないのですが、そういう人のために院長が毎週木曜日の夜インスタグラムで患者の質問に応えてくれています。
けっこう参考になります。
今日は久しぶりだからとリハビリを控えめにすることなく、これまでのように頑張りましたが思っていたより疲労感はなしです。 ]]>